顾潇潇气的牙痒痒,却不得不乖乖(guāi )趴下做俯卧撑。
周围原本吵杂的声音,在这一刻(kè )变得安静下来。
长期坚持锻炼,体力不错的人,能坚持100个就算(suàn )不错了,现在一下子让做500个,不是要这些人的老(lǎo )命吗?
头发后(hòu )面不知道黏住什么东西,她自己看不见,就问了(le )一句。
俯卧撑最考验的是臂力和耐力,还有肌肉(ròu )的张力。
中午(wǔ )就两个半小时休息时间,刨去吃饭时间,距离下(xià )午训练,只剩一个半小时。
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